quinta-feira, 25 de junho de 2015

Para começar...

Faz dois meses que tento reeducar-me em relação a minha alimentação, mas, está difícil. 
Comecei por exterminar o estoque de doces que havia no armário. Até aí, tudo bem.
Porém, não tenho tido o apoio do maridão, que insiste em consumir doces e gordices, mesmo precisando perder peso também. Outro dia ele chegou em casa com uma pizza gigante, assim foi-se minha dieta nesse dia. Digo isso, porque sinto que precisamos fazer isso juntos.
Estou me movimentando e espero que dê resultados. :)



domingo, 7 de junho de 2015

Reduzindo peso, aumentando bem-estar!

Esse cantinho nasceu a um tempos atrás. Surgiu da ideia e necessidade de auto-motivação, um registro dos erros e acertos na trajetória da redução de peso. Alguns acontecimentos e contratempos me fizeram estagnar na busca da perda de peso, e consequentemente, nos registros aqui no blog.
Agora conto com a colaboração de minha irmã de alma Clésia, vamos tratar desse assunto de forma leve, divertida e até mesmo competitiva. Publicaremos crônicas abordando tudo que tivermos vontade, fotos dos pratos leves que prepararmos e claro, fotos da nossa evolução (ou não).
Esperamos que curtam e participem comentando e nos enviando fotos, sugestões...

Clésia e Wecsley pedalando na noite aracajuana. 07 de junho de 2015